Movido por Desafios

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Wiiiiiiiiiiiiii de Natal

Vi este vídeo no blog do Seth Godin. Já disse que, para mim, o melhor do Natal é a cara de felicidade do meu filho dando e ganhando presentes. Achei que ele tinha ficado feliz, mas no vídeo abaixo deu pra ver que teve gente que ficou assustadoramente mais feliz que ele ao ganhar um Wii.

Deu medo…

Fonte: Seth’s Blog

História de Amor

Recebi a história por e-mail e não tinha certeza da sua veracidade. A Andrea Augusto foi atrás e descobriu o site do fotógrafo americano, Romain Blanquart, que tirou as fotos do casamento de Katie Kirkpatrick e seu noivo Nick, com a noiva em estado terminal (de fato, segundo o e-mail ela teria morrido cinco dias após a cerimônia).

Uma bela história de amor. Mais fotos no site do fotógrafo.

Fonte: Literatus [via twitter do Cris Dias]

Imagem Natalina

O Verão só chega, no hemisfério sul, depois do Natal. Gostemos ou não, Papai Noel combina mesmo é com Pólo Norte e muito frio. Combina também com muita paz, alegria e generosidade. Um Feliz Natal!

As 13 Virtudes de Benjamin Franklin

Benjamin Franklin, o homem que gostava de soltar pipa, quando tinha 20 anos formulou um “Plano de Vida”, fundamentado em treze “virtudes”. Segue a lista:

1. Temperança: Coma e beba somente o necessário;

2. Silêncio: Fale apenas aquilo que beneficia a si ou aos outros. Evite jogar conversa fora;

3. Ordem: Deixe as coisas em seu devido lugar. Dê tempo a cada um dos seus assuntos;

4. Decisão: Decida fazer o que deve e realize o que decidiu;

5. Frugalidade: Não faça despesa que não seja para o benefício de outros ou si mesmo, ou seja, não desperdice;

6. Indústria: Não perca tempo. Esteja sempre ocupado com algo útil;

7. Sinceridade: Pense com inocência e justiça e se falar, fale da mesma forma;

8. Justiça: Não cometa injúrias ou omita os benefícios que são sua obrigação;

9. Moderação: Evite os extremos;
 
10. Higiene: Não tolere sujeira no corpo, roupas ou moradia;

11. Castidade: faça sexo saudável e para procriação. Nunca por fraqueza, ou para prejudicar a paz ou reputação própria ou de outrem;

12. Tranqüilidade: Não se perturbe com firulas ou por acidentes comuns ou inevitáveis;

13. Humildade: Imite Jesus e Sócrates.

Franklin inclusive criou uma planilha com cada virtude em uma linha e um dia da semana por coluna. Ele marcava a virtude que ele violava a cada dia. Além disso, no cabeçalho da planilha ele colocava uma virtude e sua definição e dava particular atenção a esta virtude durante aquela semana. Segundo Franklin, que escreveu sobre o suas virtudes quando já tinha 79 anos ele manteve-se fiel ao seu “Plano”. No início com muitas marcas e procurando diminuir seu “escore” com o tempo, Franklin declarou que nunca atingiu a perfeição, mas pelo esforço da tentativa ele tornou-se um ser humano muito melhor do que teria sido se não tivesse tentado. Mais GTD impossível!

Fonte: Flamebright e Art of Manliness

Dicas para Acordar Cedo e Conquistar o Mundo

Como diz o ditado, Deus ajuda a quem cedo madruga. De fato, desde pequenos, nossos pais nos ensinam a acordamos cedo para não perdemos a aula ou fazermos a tarefa do dia. Na parte da manhã
estamos mais dispostos e ainda temos mais tranqüilidade para realizar
as tarefas, sem se preocupar com as tarefas domésticas e com o trabalho.

Colocar isso em prática exige uma auto-disciplina para poder condicionar o seu relógio biológico. Seguem algumas dicas para melhorar sua capacidade de acordar cedo e aproveitar melhor nossas manhãs:

  1. Durma na hora que sentir sono - é horrível ficar na cama sem sono só por que tem de acordar cedo;
  2. Acorde sempre no mesmo horário (incluindo fins-de-semana) - comprometa-se com um horário, crie o hábito e modifique seu relógio biológico;
  3. Tire uma soneca ao meio-dia (20 minutos, p.e.) - tem um efeito rejuvenescedor;
  4. Coma como um rei pela manhã e como um plebeu à noite - dormir com a barriga vazia melhora a qualidade do sono;
  5. Tenha um objetivo na vida - essencial para levantar da cama às 6 ou às 11;
  6. Planeje seus dias - estabeleça três objetivos para o dia seguinte no final do dia e realize-os;
  7. Beba água antes de dormir e logo que acorda - rejuvenesce, ajuda a despertar o corpo e ainda é saudável;
  8. Faça exercícios - inicie o seu dia com energia;
  9. Tire momentos para si mesmo - aproveite o tempo extra para fazer algo prazeroso para si, como ler ou meditar.

O Sol nunca me pegou na cama em 50 anos.” - Thomas Jefferson

Fonte: Dumb Little Man

Respiração Cardiopulmonar

Quando eu estava fazendo o curso teórico de Legislação de Transito, fui orientado que a melhor forma de ajudar em caso de acidentes é chamar o socorro médico e não movimentar a vítima.

“Em ataques cardíacos súbitos, a propabilidade de sobrevivência da vítima dominui em 10% a cada minuto sem respiração boca-a-boca e desfibrilação. A ressucitação realizada rapidamente após o ataque aumentam as chances de sobrevivência da vítima corrigindo o disturbio elétrico que poderia estar presente durante um ataque cardíaco súbito.”

O problema é que  o procedimento é recomendado para quem fez pelo menos o treinamento adequado. Mesmo um médico que não está acostumado a prestar socorro tem que tomar cuidado, pois poria a vida do pasciente em risco.

Assim, o este link do Terra é somente recomendado para os casos de risco de morte, quando não houvesse socorro ou pessoa mais indicada por perto.

Rito de Passagem dos Índios Cherokees

O pai leva o filho para a floresta durante o final da tarde, venda-lhe os olhos e deixa-o sozinho. O filho se senta sozinho no topo de um montanha toda a noite e não pode remover a venda até os raios do sol brilharem no dia seguinte.

Ele não pode gritar por socorro para ninguém. Se ele passar a noite toda lá, será considerado um homem. Ele não pode contar a experiência aos outros meninos porque cada um deve tornar-se homem do seu próprio modo, enfrentando o medo do desconhecido. O menino está naturalmente amedrontado. Ele pode ouvir toda espécie de barulho. Os animais selvagens podem, naturalmente, estar ao redor dele. Talvez alguns humanos possam feri-lo. Os insetos e cobras podem vir pica-lo. Ele pode estar com frio, fome e sede. O vento sopra a grama e a terra sacode os tocos, mas ele se senta estoicamente, nunca removendo a venda. Segundo os Cherokees, este é o único modo dele se tornar um homem.

Finalmente… Após a noite horrível, o sol aparece e a venda é removida. Ele então descobre seu pai sentado na montanha perto dele. Ele estava a noite inteira protegendo seu filho do perigo.

Fonte: email

Brasil - a Terra dos Agrotóxicos Proibidos

Hoje li no “O Globo” que o ministério público tem lutado para proibir uma série de agrotóxicos que já foram banidos em outros países. A reportagem do jornal destaca inclusive que após a proibição no exterior, a importação destes produtos no Brasil crescia bastante.

Não sou especialista da área, mas já estagiei num laboratório de uma empresa nacional do setor. Antes de mais nada temos de lembrar que esse negócio envolve pesos pesados , multinacionais, como Bayer e Monsanto, e empresas nacionais. A empresa onde trabalhei tinha uma pequena fatia do mercado, mesmo assim, o dono era um dos principais empresários do Ceará. Ou seja, estamos falando de muito dinheiro…

Segundo me consta, o grande patrimônio da empresa não era sua estrutura física (estamos falando de armazéns de matéria-primas e produto acabado, misturadora e envazadora), nem o know-how do processo (basicamente uma mistura princípio ativo/diluente), mas sim as “marcas” registradas da empresa, uma formulação registrada nos ministérios da saúde (ANVISA), da agricultura e meio ambiente (IBAMA) num processo caro e demorado, que levava anos, entre testes químicos, físicos e biológicos (fora a burocracia). Assim, para uma empresa se estabelecer no país, levaria bastante tempo e dinheiro, antes de rever o seu investimento. Não à toa muita gente desonesta entra no negócio da pirataria. Seria mais econômico uma empresa honesta comprar uma empresa estabelecida, que já tenha uma linha de produtos, do que investir numa nova empresa. Ou seja, a marca da empresa e dos produtos licenciados era o grande patrimônio da empresa em que estagiei e, creio eu, de qualquer empresa do setor.

Assim, sempre que um produto é proibido e retirado do mercado é como se um dos “ovos de ouro” da galinha virasse cinza. Não é de se admirar haver um lobby forte, além de ações jurídicas, para evitar que isso ocorra.

Por essas e outras que o melhor é seguir o vídeo abaixo, lavar bem os alimentos ou partir pros chamados produtos orgânicos, pois pelo visto é difícil que grandes corporações nacionais ou estrangeiras coloquem a saúde da população à frente do interesse público. Além disso, a reportagem d’o Globo mostra que quem deveria agir para proteger a população não tem conseguido, pelo menos não no mesmo ritmo de outros países, sem falar na ação política do sindicato dos produtores.

Extração de Siso Dói Sim (ou Talvez Não)!

Recentemente eu extraí o último dos meus quatro sisos. Estou escrevendo sobre o assunto pois aprendi um pouco sobre ele e lembro de ter pesquisado na internet e encontrado informações desencontradas na época. A informação mais perigosa que encontrei na época foi de que podia ir tranquilo ao dentista pois era mole! Para mim nada mais falso. No meu caso doeu e muito! E conheci casos ainda piores!

Bem, a minha história é a seguinte: após a recomendação de 10 entre 10 dentistas que consultei resolvi aderir ao aparelho dentário para corrigir os meus dentes. Isso depois dos trinta… Antes de iniciar o tratamento a ortodontista esta me encaminhou ao cirurgião-dentista, pois antes de começar o tratamento ortodôntico teria que extrair os sisos para abrir “espaço para ela trabalhar” (acho que é um procedimento padrão).

O cirurgião optou por dividir “a guerra” em duas “batalhas”. Extrair o dente superior e o inferior um lado de cada vez, começando pelo lado esquerdo (não sou supersticioso, mas será que foi uma boa escolha?). A extração do siso superior levou uns dez minutos, contando o tempo de aplicação da anestesia e a extração propriamente dita. Isso porque o dente estava parcialmente exposto. Só que o dente inferior levou uma hora e cinquenta minutos! Conheci um caso que levou um total de três horas!!! Isso porque o dente estava incluso no osso e o cirurgião não extraiu o dente por inteiro. Ele teve de triturar o dente e retirar pedaço a pedaço, com paradas estratégicas para tirar raio-x e reavaliar a situação. A impressão que tenho é que não dá pra ver muito bem, já que estamos falando de um dente incluso no osso no final da mandíbula!

Destaco que as duas horas pareceram demorar quatro! Nesse tempo todo tive de ficar com a boca aberta e com o barulho do motor da broca, utilizada para triturar o dente, no ouvido. O procedimento me pareceu medieval, com o dentista tendo de suar bastante! Saí do consultório direto pra farmácia e comprei um antibiótico e um antiinflamatório. Depois foram cerca de duas semanas convivendo com a dor, sendo 5 dias comendo comida pastosa e fria.

Sinceramente, depois da experiência foi preciso uma certa dose de coragem para retornar para a segunda batalha. Para a minha sorte o processo foi mais tranquilo: levou somente uma hora! E não por acaso a recuperação foi de apenas uma semana, sem exigir antibiótico.

Não quero dizer que o processo é necessariamente doloroso. Tenho um amigo a quem descrevi o meu suplício e que se preparou para o pior que em vinte minutos extraiu os seus. Acontece que os dele não estavam inclusos. Se a extração e recuperação da extração dos sisos esquerdos tivessem sido tão tranquilos quanto os dos direitos talvez eu nem estivesse escrevendo esse texto.

A mensagem mais importante aqui é que não se deve ter por certeza de que oprocesso será uma moleza ou um suplício. Por isso só são extraídos por um bom motivo. Além disso, no meu caso o fato de já ter mais de trinta anos contribuiu. Provavelmente a experiência de um jovem com menos de vinte, quando a raiz do dente ainda não está tão desenvolvida, não me serviu de parâmetro. O melhor é conversar com o seu dentista para se ter certeza de como será a “experiência”. Cada caso é um caso!

Saiba mais aqui.

Uma bússula

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